Anar al contingut

Gestió del treball i EB

Un membre de l'equip de suport comunitari DEBRA EB parlant amb un grup d'adults.

La gravetat del vostre EB pot determinar si podeu o no treballar.

En aquesta secció compartim consells i recursos per donar suport a les persones que conviuen amb tot tipus de persones amb discapacitat avançada i cuidadors de persones amb discapacitat avançada en l'ocupació; des de la primera cerca de feina i l'entrevista fins a la comprensió dels drets laborals i al lloc de treball, amb enllaços al suport que podria estar disponible.

 

contingut

  1. La teva primera cerca de feina amb EB. Consells i suggeriments sobre com trobar i aconseguir una nova oportunitat laboral.
  2. Suport financer per a demandants d'ocupació
  3. Suport a l'ocupació per a persones amb EB. Enllaços a informació i recursos per ajudar les persones amb discapacitat a trobar feina. 
  4. Consideracions per al vostre nou rolCoses a tenir en compte per a les persones que viuen amb EB que busquen una nova feina, incloent-hi qualsevol adaptació al lloc de treball i al rol.
  5. Gestionar el treball amb responsabilitats de cuidador d'EB. Enllaços a informació i recursos per donar suport a les persones ocupades que també tenen responsabilitats de cuidador d'EB.
  6. Drets laborals per a persones amb EB. Enllaços a informació sobre els drets laborals i què fer si pateixes discriminació en el lloc de treball.
  7. L'impacte de l'ocupació en les prestacions per discapacitat. Informació sobre el dret a la prestació per discapacitat i l'impacte que pot tenir l'ocupació en el que podeu rebre. 
  8. Treball per compte propi. Alguns enllaços útils a orientació i recursos que us poden ajudar si sou autònoms.
  9. Estrès laboral i suport a la salut mental. Coneix els signes d'estrès laboral i com gestionar-lo.

La teva primera recerca de feina amb EB

És possible que hagis tingut una experiència diferent a la d'altres persones durant el teu creixement, cosa que ha influït en el teu estil de vida. Les teves experiències a l'escola i en la formació posterior poden haver estat afectades per períodes de malaltia i absències a causa de visites mèdiques d'EB. Això també pot significar que encara no has adquirit cap experiència laboral. Tanmateix, res d'això hauria de ser un obstacle per assolir els teus objectius professionals. Tindràs coneixements, habilitats i atributs personals que els empresaris volen i necessiten.

Potser has acabat els estudis amb moltes qualificacions o cap. Potser tens una feina determinada en ment o no en tens ni idea! No hi ha una resposta correcta o incorrecta. El que vulguis fer a continuació depèn de tu.

Si estàs centrat a aconseguir una feina a continuació, tenir un currículum vitae o un CV t'ajudarà a aconseguir entrevistes. Un currículum és essencialment un document que detalla les vostres millors qualitats pel que fa a la funció oberta. Per obtenir consells sobre com crear el vostre propi CV, visiteu el Web de UCAS.

Abans de començar a buscar feina, hi ha algunes coses que potser voldràs tenir en compte, com ara:

  • Comprovació de la vostra elegibilitat per treballar al Regne Unit
  • El tipus de feina o carrera que t'agradaria
  • Si hi ha qualificacions o verificacions específiques com ara DBS (Disclosure and Barring Service) que necessiteu per poder treballar en una indústria determinada.

També hauràs de tenir en compte el tipus de contracte que s'adapta a les teves necessitats específiques i si busques un rol remunerat. I si és així, a quin nivell salarial o un rol de voluntariat no remunerat, que podria incloure voluntariat per a DEBRA UK! Altres consideracions podrien incloure la durada de les vacances anuals ofertes, el tipus de pensió que s'ofereix (clica aquí per obtenir més informació sobre les pensions), a més de qualsevol altre benefici que s'ofereix, inclosos els plans de recompensa dels empleats. 

A continuació trobareu enllaços a informació i recursos que us poden ajudar:

Un cop tingueu el vostre currículum i tingueu una idea del tipus de feina que us agradaria fer/la carrera que us agradaria tenir, ja estaràs preparat per començar a buscar llocs. La majoria de les cerques de feina ara comencen en línia, però també hi ha altres maneres de trobar feina. Per obtenir consells sobre com començar amb la vostra recerca de feina, visiteu el Efectivament lloc web.

Un cop hàgiu trobat un paper que us interessa, l'heu sol·licitat i, amb sort, heu obtingut una entrevista, haureu de preparar-vos per a l'entrevista. Per ajudar-vos, hi ha molts llocs web que ofereixen consells sobre entrevistes, inclòs Servei Nacional de Carrera.

Aconseguir una feina remunerada no és l'única via. També podeu considerar fer unes pràctiques, que combinen un treball real remunerat amb formació i estudis. Per obtenir més informació sobre les pràctiques en diferents àrees o per sol·licitar una plaça de pràctiques, visiteu:

Si creieu que necessiteu més formació i desenvolupament abans de començar el vostre viatge laboral, hi ha diverses fonts de formació gratuïta i de pagament disponibles. A continuació es mostren enllaços a alguns cursos de formació gratuïts als quals potser voldreu accedir:

De vegades sorgeixen problemes en el lloc de treball que cal resoldre. Si teniu un problema a la feina, normalment és millor començar parlant-ne amb el vostre empresari. És possible que pugueu resoldre el problema de manera informal. Per obtenir consells sobre com parlar amb el vostre empresari sobre un problema a la feina, visiteu el Web d'Atenció al Ciutadà.

Si després de parlar amb el vostre empresari encara no heu pogut resoldre el problema, hi ha altres accions que podeu fer. Per obtenir informació i consells, visiteu la guia de GOV.UK sobre resoldre un conflicte laboral.

Suport financer per a demandants d'ocupació

Si esteu a l'atur o treballeu menys de 16 hores setmanals de mitjana, podeu obtenir el nou subsidi per demandant d'ocupació (JSA).

Aquesta prestació es pot sol·licitar per si sola o alhora que el crèdit universal. És una prestació basada en contribucions, la qual cosa significa que la podeu obtenir si heu pagat prou contribucions a la Seguretat Social (NI).

Per obtenir més informació sobre JSA, visiteu el lloc web del govern. Pàgina de la nova prestació per a demandants d'ocupació.

Consideracions per al vostre nou rol

Quan us prepareu per a una nova funció amb EB, potser voldreu tenir en compte el següent:

Segons la Llei d'igualtat de 2010, una persona es classifica com a discapacitada si té una deficiència física o mental que té un efecte negatiu "substancial" i "a llarg termini" en la seva capacitat per dur a terme activitats diàries normals.

Fins i tot si et classifiques com a persona amb discapacitat segons la definició de la Llei d'igualtat de 2010, si treballes al Regne Unit, no estàs obligat a dir al teu empresari si tens una discapacitat o si vius amb una afecció mèdica com ara la síndrome de l'EB. La divulgació d'informació personal de salut sempre hauria de ser una decisió que hagis pres a l'entrevista o més tard.

Si no creieu que el vostre EB afectarà la vostra feina ni comprometrà la salut i la seguretat, podeu optar per no revelar-ho. Tanmateix, podria ser útil, sobretot si creieu que podeu necessitar suport o adaptacions addicionals per dur a terme la funció.

També hi ha avantatges de revelar la teva discapacitat. Per exemple, els empresaris que formen part del programa Disability Confident es comprometen a contractar persones amb discapacitat i se't garanteix una entrevista si compleixes les condicions bàsiques per a la feina. Com a persona amb discapacitat, també tens drets per protegir-te contra la discriminació. Aquests drets cobreixen la majoria d'àmbits, inclosa l'ocupació.

Si decidiu revelar la vostra discapacitat al vostre empresari, podeu demanar al vostre departament de recursos humans o al vostre responsable directe que ho mantingui confidencial.

Per obtenir més informació sobre com revelar una discapacitat a un empresari, visiteu Pàgina de Scope UK sobre la divulgació de la discapacitat a un empresari.

Per obtenir més informació sobre els drets de les persones amb discapacitat relacionats amb l'ocupació, visiteu el lloc web GOV.UK.

Podràs fer la feina sense haver d'estar dempeus tot el dia per minimitzar el risc que es formin butllofes? Si el treball és físic, quins ajustaments necessiteu per minimitzar qualsevol lesió a la pell? Quant dura la jornada laboral i pot ser flexible en funció de la teva condició física i/o pots treballar des de casa?

Com arribareu-hi i implicarà llargues distàncies a caminar? Es pot evitar l'hora punta per minimitzar el risc de ser topat amb un tub, per exemple?

Si conduïu, hi ha aparcament accessible al lloc o a prop per minimitzar el temps que passeu de peu?

Tindreu temps per fer-vos els apòsits abans de començar a treballar i quan esteu a la feina, i hi ha instal·lacions adequades si necessiteu per fer-vos les butllofes?

El vostre entorn de treball té aire condicionat per assegurar-vos que no feu massa calor durant els mesos més càlids d'estiu? Hi ha ajudes o adaptacions que necessitareu per accedir a determinats àmbits del treball?

Potser voldreu considerar els següents ajustos al lloc de treball:

  • Uniforme. Si us cal portar uniforme, demaneu una versió de cotó o una alternativa similar (en lloc d'altres teixits, com el polièster) i permís per portar calçat alternatiu i més còmode. Les persones que viuen amb EB també poden necessitar rentar-se més regularment, per la qual cosa pot ser útil sol·licitar uniformes addicionals.
  • Espai de treball. Tenir un ventilador a prop d'on es treballa per ajudar-se a mantenir-se fresc, així com seure per a una tasca o utilitzar un tamboret alt/cadira de descans en lloc d'estar dret. Es pot demanar consell a experts sobre l'elecció del seient si es treballa en una oficina, inclòs l'ús d'un coixí.
  • Caminant. Podria haver-hi tasques alternatives disponibles com a part del teu rol que podrien ajudar a reduir la quantitat de temps caminant / temps de peu.
  • Tecnologia. Accessoris o programari informàtic específics, per exemple, lectors de pantalla, lupes per a discapacitats visuals, programari de reconeixement de veu per a destresa i dificultats de comunicació, teclats alternatius per apuntar, eines de mapes mentals o de presa de notes per a necessitats organitzatives i d'aprenentatge. Altres opcions inclouen pantalles de braille, dispositius d'assistència auditiva i accessoris ergonòmics com ara suports per al canell.
  • Horari i treball flexibles. Esglaonar els horaris d'inici i finalització per evitar l'hora punta del transport públic podria ajudar a reduir el temps que es passa dempeus, així com permetre's treballar des de casa, sempre que sigui possible.
  • Pauses. Les pauses de descans addicionals, la flexibilitat per fer pauses quan les necessiteu, per exemple, quan teniu dolor, o les pauses per rebre un tractament prescrit, per exemple, canviar apòsits o prendre analgèsics, poden ser considerades un ajust raonable per part del vostre empresari. També és raonable demanar un espai net i privat per abordar les necessitats de tractament de l'EB.
  • Horari de visites mèdiques. El teu empresari no està obligat a pagar-te el temps lliure si tens una cita mèdica, tret que això figuri al teu contracte laboral. Et poden demanar que concertis cites fora de l'horari laboral. Tanmateix, si el teu empresari et nega temps lliure perquè puguis visitar un professional sanitari relacionat amb una discapacitat, això es podria considerar discriminació. És important que assisteixis a les teves cites d'atenció mèdica per a pacients amb discapacitat i hauries de parlar amb el teu empresari quan poden tenir lloc i quant de temps lliure pots necessitar. Pot haver-hi l'oportunitat d'acordar una jornada flexible, perquè no perdis cites mèdiques ni temps de treball remunerat.

També val la pena comprovar si hi ha altres empleats al vostre lloc de treball amb malalties o discapacitats de llarga durada. Podríeu parlar amb ells per entendre si el vostre empresari entén qualsevol necessitat o consideració addicional que tinguin. Això pot marcar una gran diferència, ja que un empresari comprensiu pot ajudar a reduir l'estrès.

Els ajustaments raonables com els que s'enumeren anteriorment no han de ser costosos i poden marcar una diferència real.

La Equip de suport comunitari DEBRA EB també us pot ajudar a sol·licitar qualsevol ajust del lloc de treball o subsidis de rol.

Gestió del treball amb responsabilitats de cuidador d'EB

Treballar en una ocupació remunerada mentre cuida algú amb una malaltia com l'EB pot ser un repte i, per tant, és important conèixer els teus drets.

Es recomana que parleu amb el vostre empresari sobre la vostra situació específica tan aviat com tingueu coneixement de les responsabilitats dels cuidadors d'EB, de manera que pugueu acordar mútuament un pla en cas que el vostre treball es vegi interromput o els vostres patrons de treball afectats. Podeu sol·licitar un canvi en les pautes de treball, ja que cada empleat té el dret legal de fer una sol·licitud de treball flexible des del primer dia de la seva feina. Per a més informació, visiteu el Famílies Treballadores lloc web.

Com a empleat, teniu temps lliure per fer front a una emergència que involucri a un dependent, per exemple, cònjuge, parella, fill, nét, pare o algú que depèn de vosaltres per a la cura.

Se't permet una quantitat raonable de temps lliure per fer front a l'emergència, però no hi ha una quantitat de temps establerta, ja que depèn de la situació.

Per obtenir més informació sobre el temps lliure per a emergències dependents, visiteu el GOV.UK lloc web.

Com a cuidador, també podeu accedir a suport addicional completant l'avaluació d'un cuidador. Per a més informació, visiteu el NHS lloc web.

Depenent de quant guanyis, també hi podràs accedir subsidi de cuidador.

Projecte de llei de drets laborals

El projecte de llei sobre drets laborals (també conegut com a Llei de drets laborals) proposat pel govern del Regne Unit introdueix una sèrie de canvis significatius a la legislació laboral per millorar els drets dels treballadors i les condicions laborals. Els principals canvis proposats inclouen un dret "des del primer dia" per impugnar l'acomiadament improcedent, restriccions a les pràctiques de "acomiadament i recontractació", nous drets a la baixa remunerada per dol parental i limitacions als contractes explotadors de zero hores. El projecte de llei està avançant al Parlament del Regne Unit, i es preveu que algunes disposicions entrin en vigor a finals del 2025. 

Per a més informació sobre el projecte de llei de drets laborals, visiteu:

També és important entendre els seus drets legals quan es tracta d'absències per malaltia o cites mèdiques. Tu pots obtenir més informació aquí.

L'impacte de l'ocupació en les prestacions per discapacitat

Prestacions per discapacitat com Pagament per a la independència personal (PIP) i la Subsistència de vida per discapacitat (DLA) i les prestacions per assistència es paguen tant si es treballa com si no. No es comprova els recursos, de manera que els ingressos no afecten l'import del vostre benefici.

Tanmateix, començar una feina pot suggerir que les vostres necessitats diàries, d'atenció o de mobilitat han canviat, de manera que es podria reconsiderar el vostre dret a les prestacions. El Departament de Treball i Pensions (DWP) considera començar o deixar la feina com un potencial "canvi de circumstàncies" per a PIP i DLA i, per tant, és possible que s'hagin de revalorar les vostres necessitats.

Per a més informació poseu-vos en contacte amb el Equip de suport comunitari DEBRA EB o visiteu el Drets dels Discapacitats Regne Unit lloc web.

Estrès laboral i suport a la salut mental

L'estrès relacionat amb la feina es produeix quan les demandes de la feina no s'adapten a les capacitats d'una persona. Això pot conduir a una experiència negativa. Es pot manifestar com a tensió física, emocional i mental que afecta el benestar i el rendiment laboral. 

Els signes comuns d'estrès relacionat amb la feina poden incloure:

  • mals de cap
  • insomni
  • canvis de pes
  • mal humor
  • falta de motivació
  • baixa productivitat
  • sentiments de baix assoliment
  • absència regular
  • alta taxa de malaltia
  • dificultat per desconnectar de la feina
  • augment de les reaccions emocionals com ara plorar més o ser més sensible

 

Cuidar-se a la feina

Sigues amable amb tu mateix, tot comença amb tu. Esbrinar què et provoca estrès et pot ajudar a anticipar problemes i pensar en possibles solucions. Fins i tot si no pots evitar aquestes situacions, estar preparat pot ajudar.

Dedica una estona a reflexionar sobre els esdeveniments i els sentiments que podrien estar contribuint al teu estrès. Pots fer-ho sol o amb algú de confiança.

Per a més informació i eines per gestionar el vostre benestar emocional, visiteu la nostra Suport EB per al benestar emocional

Pàgina publicada: octubre de 2024
Data de l'última revisió: març de 2025
Propera data de revisió: març de 2026

Logotip de DEBRA UK. El logotip inclou icones de papallona blava i el nom de l'organització. A sota, el lema diu "The Butterfly Skin Charity.
Vista general de privadesa

Aquest lloc web utilitza cookies perquè puguem oferir-vos la millor experiència d'usuari possible. La informació de la galetes s'emmagatzema al vostre navegador i realitza funcions com ara reconèixer-lo quan torneu al nostre lloc web i ajudar al nostre equip a comprendre quines seccions del lloc web us trobeu més interessants i útils.